È iniziato il nuovo anno ed è tempo di vedere quali cambiamenti apportare nella tua vita quotidiana, soprattutto nella dieta. La nuova ricetta è: non più propositi solenni, ma solo piccoli cambiamenti graduali. Più....
Propositi per il nuovo anno: li facciamo e poi non li manteniamo. Il trucco per rimanere sulla giusta rotta per il resto dell'anno è pensare alla lepre e alla tartaruga... e a chi vinse la gara. Più....
Con la stagione fredda ufficialmente iniziata, concentriamo l'attenzione sui capelli. Ecco alcuni consigli per mantenere i capelli sani! Più....
Pronta per l'ufficio, un appuntamento galante o un pranzo con le amiche in un batter d'occhi grazie a qualche prezioso consiglio salvatempo. Più....
Con l'inverno alle porte, ti proponiamo qualche idea alternativa per il fitness. Samantha ci dice come mantenerci in forma facendo le scale. Più....
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Alcuni consigli per un bel viso estivo e naturale! Crea un look fresco e leggero che valorizza la tua pelle naturale! Più....
La bicicletta è ottima per bruciare calorie, tonificare i muscoli e aumentare la resistenza. E poi è perfetta per questa stagione! Più....
Che ne dici di una maschera idratante così buona che potresti anche mangiarla? Puoi fartela da sola. Ti spieghiamo come. Più....
Per avere una pelle bella e luminosa a volte basta solo pulire il viso. Ecco 7 consigli di pulizia per una pelle più sana. Più....
